Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 81,52g.
Frühstück: Ovo Mexido, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Mittagessen: Sadia Frango Fácil Sobrecoxas, Chinezinho Feijão Mulatinho, Alface de Folha Verde. Abendessen: Queijo Gorgonzola, Tomates, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Snacks/Sonstiges: Brownie Low Carb, Cookie Low Carb. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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