Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
|
112,7 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kroger Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Mittagessen: Marie Callender's Swedish Meatballs. Abendessen: Southgate Chicken Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Goli Apple Cider Vinegar Gummies. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|