Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1476 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Café, Chá (Infusão), Ovo Cozido. Mittagessen: Macaxeira, Filé de Frango Grelhado, Mamão Formosa, Seriguela. Abendessen: Pepino (Descascado), Carne de Bode, Tomates, Arroz Carreteiro, Feijoada. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pasta de Amendoim, Marilan Torrada Integral Magic Toast. mehr...
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Renatinhadio's Gewichtsverlauf
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