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25.7%
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48 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 139,44g.
Mittagessen: 黄色燈籠椒, 里仁 紫蘇籽油, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 高麗菜, 大成 嫩煎雞腿排. Abendessen: 全家 義式烤雞奶油義大利麵, 煎雞蛋卷. Snacks/Sonstiges: 提拉米蘇, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lillen5410's Gewichtsverlauf
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