Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 99,55g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tahu, Telur, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Mayora Better Sandwich Biscuit, Prenagen Esensis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juwi ta's Gewichtsverlauf
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