Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Малиновое Варенье, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты. Abendessen: Русская Картошка Чипсы, Жигули Пиво Барное. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Маска, Халва, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варенкой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Paris1234's Gewichtsverlauf
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