Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 47,23g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 9,53g.
Frühstück: Salmón Rosado, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Calabacín, Carne de Conejo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Peladas, Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tormente72's Gewichtsverlauf
|