Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 45,12g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 51,32g.
Frühstück: Моя Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Руслада Печенье Малиновое. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|