Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 36,53g.
Mittagessen: Woolworths Button Mushrooms, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Tomatoes, Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Green Beans, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Blueberries , Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, White Grapes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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