Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 45,44g | Eiw: 105,11g | Kohlh: 94,82g.
Frühstück: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка, Окское Желток, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
|