Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 226,32g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Батон, Лента Курага без Косточки. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Мандарин, Хурма, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сушеный Инжир, Сладкие Истории Зефир с Йогуртом и Кусочками Вишни . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tata_marda's Gewichtsverlauf
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