Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 19,99g.
Frühstück: Tal e Qual Adoçante , Morangos, Relva Verde Psyllium, Santa Clara Creme de Leite UHT, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Abendessen: Santa Clara Creme de Leite UHT, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Fruki Guaraná Zero, Queijo Gorgonzola, Carne de Panela, Sadia Filé Mignon Suíno, Queijo Provolone. Snacks/Sonstiges: Regina Queijo Mussarela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mariliab1's Gewichtsverlauf
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