Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 12,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат с Тунцом, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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