Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 31,75g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 238,77g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Bakso Ayam, Nasi Putih, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Abendessen: Mangga. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Mister Potato Original Flavour, Bayam. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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agungima's Gewichtsverlauf
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