Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 173,05g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Ратимир Сосиски Ратимировские , Омлет с Молоком, Хлебница Хлеб Гречишный. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Пицца Домашняя, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenabelkova's Gewichtsverlauf
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