Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
431 kcal
|
Fett: 23,34g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 18,42g.
Frühstück: 豬血, 蛋餅. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|