Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 洋蔥, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 水煮蛋, 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可, 水晶餃, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 牛頭牌 紅蔥醬, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 金針菇. Abendessen: 火鍋, 乳清蛋白, 科克蘭無調味綜合堅果. Snacks/Sonstiges: 御品家 花生酥, 芝麻糖, 洄瀾薯道 花蓮薯, 葡萄, 火龍果, 柑橘. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy at FS's Gewichtsverlauf
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