今天的早午餐用氣炸鍋跟電鍋
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 69,23g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 90,01g.
Frühstück: 炒茄子, 雞腿(烤製或烘焙), 水煮蛋, 生鮮品 冷凍鹽味毛豆, 中華 嫩豆腐, 金針菇, 台糖 玉米粒. Abendessen: 全家 烤多蛋白餐盒. Snacks/Sonstiges: YOKU MOKU 喜饌原味蛋捲. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angie26501's Gewichtsverlauf
|