angie26501's Notizen, 12 Nov 20

今天的早午餐用氣炸鍋跟電鍋
53,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
1399 kcal Fett: 69,23g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 90,01g.   Frühstück: 炒茄子, 雞腿(烤製或烘焙), 水煮蛋, 生鮮品 冷凍鹽味毛豆, 中華 嫩豆腐, 金針菇, 台糖 玉米粒. Abendessen: 全家 烤多蛋白餐盒. Snacks/Sonstiges: YOKU MOKU 喜饌原味蛋捲. mehr...
1410 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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angie26501's Gewichtsverlauf


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