Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
62,1 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
562 kcal Fett: 6,10g | Eiw: 1,10g | Kohlh: 7,70g.   Frühstück: 蜜蘭諾 千層鬆塔. Mittagessen: 優輕食 蒜泥白肉. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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