Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 264,11g.
Frühstück: 船井生醫 膠原蛋白, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一, 紅豆紫米粥. Abendessen: 奇美 高麗菜包, 黑糖饅頭, 黑糖饅頭, 毛豆, 水煮蛋, 花椰菜, 紅藜糙米飯. Snacks/Sonstiges: 黑糖饅頭, 西雅圖 拿鐵無加糖二合一. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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