Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 289,07g.
Frühstück: Булочная Мануфактура Рулетики с Маком, Активия без Добавления Сахара: Клубника,Яблоко,Питахайя Биойогурт, Кофе (Эспрессо), Савушкин Молоко 2,5%. Mittagessen: Yelli Кускус с Ароматными Травами, Bonduelle Овощи для Жарки с Брокколи. Abendessen: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Банан, Минская Марка Пудинг, Яшкино Бисквитное Печенье Клубника, Брауни, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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