体脂肪率:27.2%

Body pump 1h
Aerobics 45minutes
CX 30minutes
Body jam 1h
66,1 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
152 kcal Fett: 0,39g | Eiw: 2,13g | Kohlh: 33,60g.   Frühstück: Marque Repère Banane, レモン, 水, 水. mehr...
2264 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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tamomi55's Gewichtsverlauf


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