Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 21,69g.
Frühstück: TiP Käsescheiben, Kirschtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaffee (Gemahlen). Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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