Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2560 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 145,49g | Kohlh: 362,93g.
Frühstück: Carrefour Torta Paradiso , Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ardea Tonno al Naturale, Conad Mais, Voiello Penne Rigate. Abendessen: Certossa Gallette di Farro Bio, Bulk Powders Burro di Arachidi, Kraft Sottilette Light, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Petto di Pollo, Carne, Voiello Spaghetti, Sugo di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Trafo Corn Peanuts, Arachidi Pralinate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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