Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3058 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 447,06g.
Frühstück: Quaker Oat, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Abendessen: Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Seaweed, Carrots, Vinegar , White Pepper , Soy Sauce, BonCabe Boncabe, Bean Sprouts, White Rice, Bango Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Seaweed, Carrots, Vinegar , White Pepper , Soy Sauce, BonCabe Boncabe, Bean Sprouts, White Rice. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Frisian Flag Kental Manis, Banana, Chocolate Filled Crepe, Nabati Cheese Wafer, Del Monte Chili Sauce, Mayonnaise , Hotdog with Corn Flour Coating (Corndog) , Nabati Cheese Wafer, Del Monte Chili Sauce, Mayonnaise , Hotdog with Corn Flour Coating (Corndog) . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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annisaaafri's Gewichtsverlauf
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