Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 119,86g | Kohlh: 129,06g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски, Alpro Соевое Молоко Original, Лето Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Рис. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Перекресток Семга Стейк, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitvickisska's Gewichtsverlauf
|