Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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56 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 197,06g.
Frühstück: 水煮蛋, 菠蘿包, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Mittagessen: 7-11 佛蒙特咖哩飯. Abendessen: 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 原萃 日式綠茶, 黑熊 心心米國捲, 旺旺 海苔米菓. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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