Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 36,80g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 84,00g.
Mittagessen: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Abendessen: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 全家 日式肉味噌烤豆腐, Familymart 港式油雞腿. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutu1978's Gewichtsverlauf
|