Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
662 kcal
|
Fett: 18,13g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 90,07g.
Frühstück: Sucre, Café. Mittagessen: Oeuf, Riz Basmati (Cuit), Findus Colin d'alaska Pané, Carrefour Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Sucre, Café, Auchan Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steven51000's Gewichtsverlauf
|