Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2013
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2013:
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1083 kcal
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Fett: 82,88g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 24,89g.
Frühstück: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Swiss Cheese, Cooked Mature Onions, Egg. Mittagessen: Atkins Italian Sausage Primavera. Abendessen: Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Radishes, Hard-Boiled Egg, Dole Classic Iceberg Salad. Snacks/Sonstiges: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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konstantes Gewicht
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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