denizkuslarihulya's Notizen, 13 Nov 20

81.800
85,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2020:
632 kcal Fett: 36,11g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 71,03g.   Frühstück: Kuru Hurma, Armut, Yumurtalı Kabak. Abendessen: Dost Tam Yağlı Ayran, Ceviz, Kabak Yemeği. mehr...
2538 kcal Bewegung: Seilspringen - 20 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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denizkuslarihulya's Gewichtsverlauf


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