Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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75 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 75,52g.
Frühstück: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pırasa Yemeği, Zeytin, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Armut. Abendessen: Pırasa Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ideal55mt's Gewichtsverlauf
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