Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 177,99g.
Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Knorr Çabuk Noodle Körili, Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Ülker Halley, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Migros Barbunya, Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hazaltns's Gewichtsverlauf
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