Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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45,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 18,60g.
Frühstück: וילי פוד נתחי טונה בהירה בשמן צמחי (Тунец в Масле), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Danone Pro11 Yogurt, Савушкин Продукт Творог 3%. Mittagessen: Авокадо, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gultaichukliza's Gewichtsverlauf
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