Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 9,42g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 112,17g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. Mittagessen: Bihun (Dimasak), Sayur Campuran, Ikan. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Apel (tanpa Kulit). Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deviaprilinda's Gewichtsverlauf
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