Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Gullón Bio Organic Choco Chips, ElPozo Pechuga de Pollo Lonchas Finas, White Bread, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada. Mittagessen: IFA Eliges Atun Claro al Natural, Hacendado Helices 100% Lentejas Rojas, European Type Grapes, Carrefour Brocoli en Flor, Hacendado Hélices. Snacks/Sonstiges: Hacendado Palomitas Microondas Sal, Nespresso Café Capsulas, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Carrefour Bebida de Soja Calcio al Cacao, Hacendado Crema de Cacahuete, Banana, Vive Soy Bebida de Avena 100% Cultivo Local, MyProtein Pea Protein Isolate. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|