Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 114,05g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: 烤豬里肉, 炒麵. Mittagessen: 雷蒙德 巧克力榛果夾心餅乾, 番茄, 橘子, 芭樂, 青花菜, 全家 檸檬蜂蜜水, 滷雞腿. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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