Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡, 咖啡. Mittagessen: 薄底意式肉薄餅, Pizza Hut 麻糬QQ球, Pizza Hut BBQ烤雞(1腿), Pizza Hut 德國芝心腸. Abendessen: 全聯 地瓜葉, 雞蛋, 老饕廚房 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可. Snacks/Sonstiges: 波蜜 冰釀菊花. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy at FS's Gewichtsverlauf
|