Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 56,66g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Tahu Bakso. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Rebo Kuaci Milk Flavour. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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