Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, ПП Панкейки. Mittagessen: Салат Овощной, Булгур (Вареный), Фарш с Овощами. Abendessen: Сыр, Зеленый Листовой Салат, Сухие Семена Чиа, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, банан Мини, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ Badem. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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