Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1055 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Miyako Japan Miso Paste, Napa Cabbage (Cooked), Freche Freunde Apfel, Erdbeere, Blaubeere & Himbeere . Mittagessen: Steamed Bun, Apple, Freche Freunde Knusper Erdbeerchen, Banana, Cassaba Melon, Freche Freunde Knusper Erdbeerchen, Banana, Cassaba Melon. Abendessen: Gummy Bears, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kamaboko (Japanese Fish Cake). Snacks/Sonstiges: Gummy Bears. mehr...
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1384 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tyt127u's Gewichtsverlauf
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