Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Блины на Молоке, Банан, Вареное Яйцо, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Магнит Хурма, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Наша Семья Фасоль Красная, Хлеб Черный, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Чай, Магнит Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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inkadnikova's Gewichtsverlauf
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