Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 55,07g.
Frühstück: Caldo de Carne de Vaca, Coco Do Vale Leite de Coco Tradicional , Copra Leite de Côco Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela, Biscoito de Queijo. Mittagessen: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Garoto Talento Castanha do Pará, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Fígado de Galinha. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinehit's Gewichtsverlauf
|