Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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39,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 137,66g.
Mittagessen: Kembang Kol, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Telur Puyuh, Nasi Putih. Abendessen: Gery Snack Sereal, Sari Roti Roti Tawar (1), Kembang Kol, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Telur Puyuh, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Marimas Jeruk Nipis. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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