Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 108,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 128,84g.
Frühstück: Bauducco Panettone, Café com Açúcar, Extra Chocotone . Mittagessen: Alface, Escondidinho de Carne Seca, Brócolis, Abacaxi, Cupim Assado, Aurora Linguiça Toscana, Costa Sul Kani Kama. Snacks/Sonstiges: Carrefour Panetone de Frutas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mehr...
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konstantes Gewicht
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manupcosta's Gewichtsverlauf
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