Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 34,10g | Kohlh: 81,40g.
Mittagessen: 7-11 泰式酸辣鍋, Daisy酸奶, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 銀娃娃動物性鮮奶油. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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