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體脂：17.9
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：914
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38,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 218,28g.
Frühstück: 紅豆餅, 牛肉卷餅. Mittagessen: 越南牛肉湯河粉, 紅燒豆腐, 月亮蝦餅, 乾炒牛河, 愛之味 番茄汁. Snacks/Sonstiges: 蜂蜜水, 美身 豆渣餅乾. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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