Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lumpia Udang. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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