Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 33,02g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арахисовая Паста, Сырники с Бананом, Кофе с Молоком, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Abendessen: Приготовленные Свеклы (Свежие), Морковь по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anfisamv1's Gewichtsverlauf
|