Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 161,28g.
Frühstück: Сырники ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Mittagessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Помидоры, Кофемания Круассан с Миндалем, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Abendessen: Говяжий Бульон, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Малиновое Варенье, Активия Йогурт, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Cute PANDA.'s Gewichtsverlauf
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